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类型： 小说阅读 版本： V3.8
大小： 567.7 时间： 2025-11-18
小牛睡眠app是一款非常优质的睡眠辅助工具，用户下载这款软件能够在上面了解到非常优质的减压功能，app拥有独特的呼吸训练法，能够有效的帮助用户放松身心，缓解压力。
深度拖延症、都市焦虑症、失眠、高压、创意工作者以及想要提升专注力和放松身心的每一个人
-小憩
养成稳定良好的日间休息习惯，让你的工作学习更加高效
助眠音帮助入睡，悦耳铃声轻柔唤醒
-番茄钟
25分钟专注工作法，为职场人士设计的时间管理利器
简单好用，稳步提升工作成就感
-呼吸训练
建立有效的呼吸模式，促进锻炼效果
快速平复情绪，放松身心，缓解压力
1、软件配备了非常强大的闹钟管理系统，可以在平台上设置各种闹钟。
2、可以导入自己的本地歌曲，将歌曲片段设置为闹钟铃声，自定义播放时间。
3、用户还可以在平台上管理多种时间计算方式，并可以通过平台进行训练。
小牛睡眠是一款主打时间管理与身心放松的应用。我们提供了丰富的场景音，这些涵盖自然四季、冥想减压的音频内容，可以帮助你短暂的卸下焦虑、放空内心、享受片刻的宁静、保持自我的专注。
1、所有用户都可以免费使用软件中的众多自然音效。喜欢大自然的朋友一定不要错过这款软件。各种自然音效都可以聆听。
2、可以使用白噪声来改善心情，及时调整睡眠状态，提高睡眠质量，听白噪声的同时放松心情。
3、广大用户可以在平台上注册一个账号，即可享受优质的云服务，让您在多个客户端保持相同的生活节奏，感受规律生活的乐趣。
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