自律自强app界面清晰,为你快速理清任务主次与难易度,让你处理问题时心中有数,更能随时记录,释放心情,有需要的朋友不妨下载体验试试。开云
一般人们只是把生活中小部分日程记录在一些日程管理工具上,多半的各种需要完成的事情都装在大脑。如果这些大部分自我承诺只是停留在人们的头脑中没有及时完成,头脑就会不断的提出要求,耗费大量的心智,直到这种承诺最终得以解决,这样形成无穷无尽的循环,既无法帮助事情取得进展,也会给人们带来内在的冲突和压力。
人们感受到的压力是源自于自身没有履行的协议,只有通过解除协议、履行协议或重新协商协议,才能缓解这种压力。但是,人们无法与自己重新协商那些已经忘记自己曾达成的协议。由于心理内存(RAM)无法追溯和确知过去与未来,因而那里存储的东西会迫使你一直将其做下去。
运用GTD做日程管理是尽量将需要管理的所有日程,不只是一小部分日程,交给胜过头脑的工具,一个人们充分信任的外置的工具来记录各个日程,它能方便随时查看、调整,而且能在这个工具支持下及时完成,这样来帮助人们解除不必要的压力,放心投入到做更重要的事情。
工具编辑
1、列出购物的清单,旅游的注意事项清单,让您不再仓促,遗忘,做事有条不紊。
2、自律自强app根据软件上的日历可以安排未来某一天的行程,还记录了之前所有的历史行程。
3、软件需要联网才能实现所有功能,并且还要获取通讯录权限,从而帮你快速添加好友。
4、日历清单、时间表清单两种形式,适合大多数人使用习惯,界面操作简单,小白也能完成做日程管理。
自律自强app是一款可以让你自己给自己记录规划行程的软件。有了它,你可以自己对每天的目标和计划进行记录,随时给自己提醒,无论是工作还是学习,都是非常不错的选择!
【清单】
列出购物的清单,旅游的注意事项清单,让您不再仓促,遗忘,做事有条不紊;
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