小柚轻断食是辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划工具。通过小柚提供的科学断食计划，帮助你自律瘦身。
轻断食（theFastDiet）也称间歇性断食，是由海外兴起的一种新的减肥方法。至今，世界已有近6亿人次尝试过轻断食这种全新的健康生活方式。
只需设置好目标体重，跟随小柚量身定制的计划进行美丽修行，不管你是新手还是有轻断食经验的人，小柚都能引导你简单、科学的进行间歇性断食，是你专属的私人减脂教练。
让身体更健康，定制轻断食计划、体重记录、喝水提醒等等，一年四季，最好的减肥时候就是从今天开始，迈不开腿，没有条件的话不妨先从轻断食做起，比较容易达成的目标也适合自制力比较弱的用户，这个APP可以帮助你记录管理自己的健康数据。
可以的。
想退款首先可以联系客服，与客服沟通申请，还可以举报。
-专属断食计划，16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的自定义计划
-为你展现每日的断食过程可视化数据，通过断食追踪和记录体重，见证身体的变化过程
-专属瘦身日记，记录每天的食物热量与身体信息
-断食知识库，让你对断食有更深入的了解
-断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠
小柚轻断食，能有效节约你的精力，阶段性的鼓励让你更容易坚持下去，简单、科学的计划使你养成健康生活习惯，使你更健康、更有活力，从而达到瘦身目标。
*解决日历可能出现的无法选择特定日期的问题
编辑推荐
轻断食是目前比较流行的减肥及生活方式，我们把流行的16+8、5+2在软件中实现了。最开始的版本她是一个特定的计时器，提醒你断食时间的开始和结束，以及数据统计。
后来围绕主题，我们加入了食物热量的查询，三餐饮食的记录、营养比例的分析、自动生成食谱、丰富的成就勋章等等很多功能。
目前的小柚轻断食我觉得算是一个功能非常完善且设计精美的轻断食工具APP了。
展开内容
7.8/1,492.8M
919文件核对与增量备份工具是一款有简易核对模式和非简易模式的软文件核对和备份工具，支持一键实行数据导入与核对，简单易用，有需要的自己下载。919文件核对与增量...
8.4/203.2M
魔法接龙魔术士欧菲流浪之旅游戏是一款日系rpg冒险类闯关游戏，在游戏中玩家可以开始一次最为震撼的冒险之路，让玩家都可以在超多不同的战场之下来完成一次最为真实的挑...
8.9/766.9M
灵剑传说传奇手游官方最新版本东坡免费下载。灵剑传说拥有全新剧情玩法的文字版本传奇手游，游戏各种不一样的竞技副本，超多不一样的竞技玩法，带你体验不一样的刺激Mud...
9.9/1,450.4M
恐怖鬼脸2是一款冒险追逐手游，游戏的玩法总得来说和后室差不多，不过在手机上可以尽情体验，你需要在密室中尽可能的收集各种线索，感兴趣的小伙伴快来东坡下载吧！恐怖鬼...
7.9/946.2M
喵喔app是一款免费好用的字体融合设计软件，可以自定义生存各种好看的艺术字体，自定义设置样式、颜色，融合自己选择的背景图片，非常好看哦！喵喔app使用说明1、请...
8.6/335.6M
碳碳岛是一款碳中和环保背景的合成消除+模拟经营游戏，游戏娱乐和环保教育相结合。目前的主要就是类似四季合合、肥鹅健身房这种合成消除+模拟经营的玩法，游戏目前的玩法...
8.1/1,658.7M
显IP签名档个性签名制作工具绿色小巧，一键制作显IP签名代码，方便、快捷；软件共有3种不同格式的IP签名，简单、美观。欢迎有需要的用户下载使用！显IP签名代码工...
8.4/216.3M
TopazDeNoiseAI3.5是一款专业的图像AI降噪软件，可以帮助用户对有噪点的图片进行处理，让图片看起来更加的清晰，帮助用户更好的进行各种参数的编辑，不...
查看
7.8/1,761.2M
风暴工程建筑与救援目前游戏是英文的版本，需要进行汉化的补丁可以直接的使用游侠最新发布的风暴工程建筑与救援汉化补丁，一键完美的汉化！风暴工程建筑与救援汉化补丁使用...
8.1/1,918.3M
游戏为一款原汁原味的正版传奇手游，延续经典1.76版本，不仅保留战法道经典三职业，玩法上继承了传奇的多样经典玩法。打怪掉宝、PK出宝、活动产宝、免费寻宝，职业技...
8.9/39.2M
智慧滨海app是一款非常好用的掌上生活app，用户可以通过智慧滨海app在线的查看众多的滨海生活服务内容，智慧滨海app提供众多本地资讯和生活服务功能，需要的可...
9.5/555.7M
在现代社会，随着经济的不断发展，教育也在不断地进步。非常多的人认识到知识的重要性，所以很多人都有供孩子上大学，所以大学生现在越来越多，供过于求。那么各位应届大学...
7.9/733.9M
壕友恋人app全新的可以视频直播交友的软件，无论你是单身的妹子还是单身男性，都可以在这里找到你感兴趣的内容哦，软件给大家提供了一个很好的交友模式，方便大家认识沟...
7.6/1,440.7M
求生之路2战地之王巴雷特电磁炮MOD是一款很不错的补丁工具，玩家们可以通过这款补丁获得超炫酷的巴雷特电磁炮，让你能够更好的体验游戏！为求生之路2战地之王游戏准备...
8.2/1,431.5M
协诚天天工具箱秉承了协诚软件良好的人机界面风格，是一款时尚、美观、实用、易用的个人工具软件。使用说明1.系统首次运行时将运行一个小巧的时钟，时钟将在屏幕的中间位...
9.5/739.3M
为爱相亲APP是一款专门为单身人士打造的正规相亲软件，它采用了智能匹配机制，根据用户填写的信息和要求，给用户推荐最符合的单身男女。为爱相亲app介绍大数据智能推...
7.6/176.9M
收发电子邮件是当今社会必不可少的事情，如何有礼貌的收发电子邮件呢？本篇电子邮件培训ppt为您提供帮助，款式新颖，图文丰富，重点标注，相信一定能让您在学习中事半功...
9.3/523.2M
购买了新房以后最重要的事情就是准备装修了，装修案例专业版app根据用户的需求推荐各种最合适的装修方案，为你提供真实的装修效果图，选择最喜欢的装修风格。装修案例专...
9.9/568.3M
这是一款好玩的俯视策略塔防游戏，塔防最后一战手游中玩家需要根据路线来建立塔防攻击，击毁所有的战车，一个别让逃脱。还有不同的塔防关卡等你来挑战，正确的放置才能获得...
9.6/73.5M
团团转app苹果版是便捷的大学生服务软件，方便大学校在学校里进快递的存取，还有新鲜的水果上门配送服务。团团转功能特色1.它可以便利快递员对快递的投放和学生对快递...
7.6/190.1M
很多人都不知道Win7系统该如何安装与使用,小编这里向大家推荐这篇教程，需要的话来下载吧基本介绍1.在原有系统下（以XP为例），先将下载好的Win7的ISO镜像...
7.9/550.2M
畅听网络收音机简体中文绿色版实用型软件。特色功能1、简洁实用，断网自动连接。2、支持自定义电台列表，可增加、删除、修改电台。3、电台列表可备份成文件，可用备份的...
8.1/1,241.6M
恐怖学校白色情人节是一款非常好玩的恐怖冒险游戏。相信很多朋友都知道，深夜的学校，恐怖的气氛，给你极度刺激的游戏体验。喜欢玩这类游戏的朋友不要错过了，快来下载体验...
8.3/767.2M
狂暴公路战车是一款能带给玩家们热血且刺激的射击游戏，所以玩家可以体验战车飙速驰骋、激烈对战的乐趣，感受极速和狂野的世界。其次游戏画面精美细致，玩家可驾驶战车进行...
